【闘病日記】2019年~

【闘病日記:2019年2月1日】ポスト→ATM→八百屋に一人で行けました(日が落ちてから)

投稿日:2019年2月2日 更新日:

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生活保護の収入申告書
るーしー
こんにちは!
膠原病でした」管理人「難病生活保護ブロガー」の「るーしー(@Lucy_SLE)」です。

2019年2月1日、膠原病(シェーグレン症候群・全身性エリテマトーデス[SLE])の自宅療養59週目の闘病日記を綴っていきます

今日も「るーしー」の「闘病日記」を見に来てくれて感謝するぞい
長老様
パイナポー
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長老様

闘病生活

金曜日
起床時は若干右顔面の痺れがあり、ここ数日続く右下腹部のハリが強めだ。

顔面の熱さはいつもの事なのだが、昨日ほど激しい熱さではない。

普段通りブランチ後に体温を測ると37.4度あった。

しかし、体調的には右顔面の痺れと右下腹部のハリ、少し頭痛(右奥)がする程度で、いつもより悪いという感じは一切ない。

今日は八百屋に行く予定だが、途中でATMと書類提出の為ポストに寄らなければいけないので、少し緊張しているからかも知れない。

と心配しつつも、問題なく外出完了し無事生還できた。

そして帰宅、夕食後は熱も36.5度まで下がった。

ただ、顔面の熱さは午前よりも強くなったので、明日起床時に引く事を祈る。

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生活保護の収入報告


生活保護受給者は、毎月全ての収入を福祉事務所に「収入申告書」で報告しなければならない。

全てなので、働いて得た他にも障害年金や各種手当等全て報告する義務がある。

「収入申告書」の欄外にも記載されているが、虚偽の記載をして生活保護を不正受給した場合は生活保護法第85条または刑法の規定で処罰される事もある。

更に提出をしない場合は生活保護の停止や廃止にもなる。

つまり非常に大事な書類だ。

故意はもちろん、過失でも誤った記載はしないように気を付けたい。

ポスト→ATM→八百屋へ


という事で、

  1. 「収入申告書」をポストに出し
  2. ATMでお金をおろし
  3. 八百屋で買い物をする

という、かなりハード?な外出を決行した。


結論からいうと問題なく行って帰ってこれたのだが、これだけを一人でこなしたのは久しぶりだ。

そして最も心配なのは、八百屋のレジの方が思いっきりガラガラ声で喉痛いと言いながら咳をしまくっていた事。

風邪かインフルかは分からないが、感染しない事を本当に心から祈っている。

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今日学習した事

今日学習できた事

今日学習した事


  • 生活保護受給者のスマホ所持について


先日ケースワーカーさんに取材させてもらった内容になる。

生活保護申請前後でスマホの所持可否が変わるという興味深い内容だった。

こちらに関しては別途記事を書いたので参考にして欲しい。

体調管理

レースのカーテンと観葉植物

るーしー
ここからは毎日の生活リズムや体温、ステロイドの服用量や症状・副作用、栽培している野菜達を報告していきます

生活リズム

生活リズム

  • 06:00 起床
  • 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
  • 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
  • 08:00 運動⇒シャワー
  • 09:30 ブランチ⇒歯磨き
  • 18:30 夕食
  • 21:00 消灯

【関連記事】
『私は健康なころから毎日食べています』
毎日食べられる黒豆健康レシピ

体温

検温

  • 起床後(6:30):36.6度
  • ブランチ後(12:30):37.4度
  • 夕食後(19:00):36.5度

ステロイド(プレドニゾロン)服用量

ステロイド(プレドニゾロン)服用量


●7mg/日

症状とステロイドの副作用

起床時の体調確認

症状と副作用

  1. 右下腹部のハリ
  2. 下半身の倦怠感(疲労感)
  3. 右顔面の痺れ
  4. 顔面が熱い
  5. 息苦しい
  6. 背中のゾワゾワ
  7. 胸焼け
  8. 動悸
  9. 悪夢

  • 黒字:常時
  • 赤字:一時的?
  • 太字:症状が強い時


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るーしー
(私の)膠原病(全身性エリテマトーデスとシェーグレン症候群)の症状」でこれまでの症状・副作用を一覧でまとめています。

本日の長老様・分身達

名前 種類 画像
長老様・分身 サンスーベリア ツーショット
イチジク イチジク イチジク
たまさん1 タマリンド たまさん1
たまさん2 タマリンド たまさん2
--- サラダ菜 サラダ菜
両津柑吉 金柑 両津柑吉
--- 小松菜・ブロッコリー・人参 小松菜
--- ブロッコリー ブロッコリー
??? ??? ???
--- 二十日大根 二十日大根
--- チンゲンサイ チンゲンサイ

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長老様
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膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

トピック
「膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)」
と分かった時、自分が何をどうするべきか分からず途方にくれました。 同じような心配をお持ちの方はこの記事を見てください。 その時に私がした事を全てまとめました。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

  1. (検査・治療)入院に備える
  2. 膠原病(こうげんびょう)であると確定させる(確定していない場合)
  3. 医師に「診断書(臨床個人調査票)」を記入してもらう
  4. 【確定診断後】(指定難病の)医療費助成制度に申請する
  5. 【確定診断後】自治体の福祉制度(給付金など)の申請をする
  6. 【確定診断後】障害年金が受給できる場合は申請をする
  7. 【確定診断後】生活費が工面できない場合は生活保護の申請をする
上記の内容を出来る限り詳細にまとめています。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事を確認する

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