月別アーカイブ:2018年09月

秋

お知らせ

【闘病日記更新】仕事を辞め約1年!ブログ収益がようやく月5千円を超えました!!

2018/9/30  

闘病日記の2018年9月29日~2018年10月5日ページを作成しました。 毎日更新していきます。 自宅療養も42週目。 仕事を辞め無職になり1年が経とうとしています。 今一番の問題が仕事とお金(収入 ...

焼き芋

お知らせ

【闘病日記更新】両津柑吉(金柑)が家族になりました!

2018/9/23  

闘病日記の2018年9月22日~2018年9月28日ページを作成しました。 毎日更新していきます。 自宅療養も41週目。 今直面している問題は「収入」について。 「難病患者就職サポーター」に「完全在宅 ...

栗

お知らせ

【闘病日記更新】ステロイド(プレドニゾロン)の服用量が9mg/日になりました!

2018/9/16  

闘病日記の2018年9月15日~2018年9月21日ページを作成しました。 毎日更新していきます。 自宅療養も40週目。 つまり10か月です!! こんなに長く自宅療養というか、無職を経験した事が無いの ...

体を倒す

ムーンフェイス予防

【ムーンフェイス予防運動】バスタオルを使って体を横に倒し「体側」の代謝アップ

2018/9/13  

完全我流の「ムーンフェイスの予防運動!!」メニューの1つです。 この運動は上半身(体側)の代謝を高める事を目的としています。 そしてバスタオルを使用した運動はこれで3つめになってしまいました(笑) 3 ...

体をひねる

ムーンフェイス予防

【ムーンフェイス予防運動】バスタオルを使って体をひねり「脇腹」「体幹」の代謝アップ

2018/9/12  

完全我流の「ムーンフェイスの予防運動!!」メニューの1つです。 この運動は上半身(特に脇腹)の代謝を高め、更に体幹を鍛える事を目的としています。 そのため、 代謝アップでムーンフェイス予防 体幹を強化 ...

和傘

お知らせ

【闘病日記更新】雇用(失業)保険の認定日で数駅先の新宿ハローワークへ!!

2018/9/9  

闘病日記の2018年9月8日~2018年9月14日ページを作成しました。 毎日更新していきます。 自宅療養も39週目。 今週は9月10日が通院日です。 ステロイド(プレドニゾロン)が更に減量され9mg ...

股関節

ムーンフェイス予防

【ムーンフェイス予防運動】布団の中でOK!「股関節」のストレッチ

2018/9/7  

完全我流の「ムーンフェイスの予防運動!!」メニューの1つです。 今回はベットや布団の中でも可能な「股関節」のストレッチを紹介します。 ストレッチで関節の可動域が広くなると、代謝も上がり「ムーンフェイス ...

ストレッチ

ムーンフェイス予防

【ムーンフェイス予防運動】布団の中でOK!「足・腰・背中」のストレッチ

2018/9/7  

完全我流の「ムーンフェイスの予防運動!!」メニューの1つです。 今回はベットや布団の中でも可能な「足・腰・背中」のストレッチを紹介します。 ストレッチで可動域が広くなると、代謝も上がり「ムーンフェイス ...

歩く

ムーンフェイス予防

【ムーンフェイス予防運動】「母指球」を意識して歩き「下半身」の代謝アップ

2018/9/6  

完全我流の「ムーンフェイスの予防運動!!」メニューの1つです。 今回は運動メニューというよりも、 「歩く時の意識を少し変える」 だけで効果があります。 入院中などのようにベットの中にいる時間が長いと、 ...

金継ぎ

雑記

「金継ぎ」という日本の伝統技術で修復された器が凄かった!!

2018/9/5  

2018年9月3日(月)にテレビ東京で放送された「Youは何しに日本へ」という番組の中で、「金継ぎ」という非常に興味深い日本古来の技術が紹介されていた。 簡単にいうと、割れた茶碗などの器を修復する技術 ...

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