健康

箱から開けたオートミール

健康 雑記

【糖尿病予防】ステロイドを服用しているので低GI値のオートミールを試してみた

2019/3/18    

パイナポーさっきから何度も出てくるけど、そのGI値ってなんなのよ? 説明していくねるーしーこのような流れで、お米のストックが無くなった私は、主食を玄米からより低GI値のオートミールに挑戦すると決意しま ...

ステロイドを服用しているが痩せようとする女性

ムーンフェイス予防 健康

ステロイドを1年飲み続けても腹筋バキバキな私が簡単に痩せる方法を伝授

2018/12/17  

この記事を読むメリットがある方 ステロイドを服用している ステロイドの副作用で太った きつい運動をせずに痩せたい 食べる量を減らさずに痩せたい 食べる量を減らせば(絶食)痩せると思っている るーしーム ...

生活保護の為無料で健康診断を受診する男性

健康 生活保護

【生活保護】自治体実施の健康診断を無料で受診可能

2018/11/21  

るーしー あくまで私が住んでいる自治体の場合なので、お住まいによって条件等は変わるはずです。疑問点は必ず担当ケースワーカーさんか福祉事務所へ確認をとってください 関連記事 ●【生活保護】病院の受診は医 ...

膠原病の再燃で苦しそうな女性

アンケート企画 健康 通院・処方

【患者さん直伝】SLE(全身性エリテマトーデス)の再燃と注意点!

2018/11/9  

長老様続きは参加ランキングのクリック協力をしてから読み進めてもらえると助かるぞい にほんブログ村 「SLE(全身性エリテマトーデス)の再燃経験」アンケート結果 アンケート選択肢 ある:20%(25人) ...

感染症でダウンする女性

アンケート企画 健康

【ステロイド服用の皆様が厳選】(冬の)おすすめ感染症予防方法

2018/10/27  

長老様参加ランキングのクリック協力をしてから読み進めてもらえると助かるぞい にほんブログ村 (冬の)感染症予防方法アンケート結果 アンケート選択肢 手洗い・うがいの徹底:31%(67人) マスク着用: ...

太陽

健康

【再案内】熱中症にかかり発熱などの症状が長引く場合は必ず病院へ!

2018/7/9    

2018年、関東地方では初になる6月中の梅雨明けを迎えました。 梅雨が明けてからは気温が高く陽射しが強い上にムシムシした日が続いています。 特に今の時期は季節の変わり目で体がついてゆけずに、時熱中症に ...

くしゃみ

健康 日用品

【マスク×ノーズマスクピット】花粉対策最後の砦!!

2018/3/6  

今回は「ノーズマスクピット」についてです。 「なにそれ?」 という方も多いかも知れません。 ノーズマスクピットは、 イメージ的には「鼻の穴に装着するマスク」 という感じです。 花粉症の方はこれからの季 ...

アイキャッチ

お知らせ 健康

【花粉情報】花粉の飛散量、風向が分かる「はなこさん」が凄い

2018/3/5  

長老様続きは参加ランキングのクリック協力をしてから読み進めてもらえると助かるぞい にほんブログ村 はなこさんとは? 説明が重なりますが、環境省のもので、正式名称は環境省花粉観測システム(愛称:はなこさ ...

恥ずかしい

健康 通院・処方

【早期発見】郵送の性病検査キットで誰にもバレずに検査

2018/3/1  

こんにちは! るーしーです。 今回は「性病検査キット」についてです。 「もしかしてかかったかも」 「あの時かな」 と言う心当たりがある方はいらっしゃると思います。 「でも病院に行くのは恥ずかしい」 「 ...

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健康

【健康】ドレッシングは自作して塩分と油分を抑える!!

2018/2/24  

こんにちは! るーしーです。   今回は「ドレッシング」についてです。   先日もお話ししたのですが、私は病気療養のためステロイド(プレドニゾロン)を沢山服用しています。 ⇒詳細は ...

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