闘病生活
今日は比較的良く寝れたと思うが、5時過ぎには覚醒し、5時50分頃に体を起こした。
そしてステロイド(プレドニゾロン)の服用量6mg/日になり一夜たった。
いつもの事だが、特段体調の変化は無い。
体調を崩すとしたら数日経ったあたりからだろう。
ブランチを食べる頃から、少し右顔面の痺れがしてきたが、そこまで強くはない。
夕食時まで体調は維持したまま。
夕食後に動悸が強くなってきたが、そこまで辛いほどではない。
今日も穏やかな一日を過ごせたと思う。
ブロッコリーさん以外の小松菜さんやチンゲンサイさんも食べられた!
【超悲報】
全てのブロッコリーさん、チンゲンサイ、小松菜さんが食い進められる😭鉢の間を結構離してるのに。。。
もう訳が分からない(つД`)ノ#SLE #シェーグレン症候群 #全身性エリテマトーデス #膠原病 #膠原病でした pic.twitter.com/T8TGSChgLO
— るーしー (@Lucy_SLE) 2019年2月10日
これまでブロッコリーさんだけが食べられていたのだが、今日の朝見てみると小松菜さんとチンゲンサイさんも食べられた!
勿論ブロッコリーさんと小松菜、チンゲンサイさんの鉢は別だし、それなりの距離もある。
鉢を移動して食べているのだろうか?
とにかく被害が大きくなって困った。
食べられる前に食べる事にした
とりあえずもう、食われる前に食うの精神で、チンゲンサイさんと小松菜さんを全て収穫!
まだ小さいのに😭#SLE #シェーグレン症候群 #全身性エリテマトーデス #膠原病 #膠原病でした pic.twitter.com/tSdKRqSKTK
— るーしー (@Lucy_SLE) 2019年2月10日
このままだと、見えない犯人に食べられて終わりなので、小松菜さんとチンゲンサイさんはまだ小さいが収穫した。
そして収穫したプランターの土を少し掘り返したが、犯人は見当たらず。
一体どこに隠れているのか。
そして、これだけ食べるという事は1匹ではなく、数匹いるのだろうか。
だとしたら1匹くらい見つかってもいいものだが。
謎は深まるばかりだ。
鉢やプランターの土を掘り返しても犯人は見つからず
ブロッコリーさんとか、小松菜さん、チンゲンサイさんの土を掘り返したけど、犯人はいない😭
と思ったら鳥のフンが鉢の近くに!!
もしかして犯人は鳥?#SLE #シェーグレン症候群 #全身性エリテマトーデス #膠原病 #膠原病でした pic.twitter.com/91NgQkTXFE
— るーしー (@Lucy_SLE) 2019年2月11日
収穫したプランターの土だけでなく、葉が食べられたブロッコリーさんの土も掘り返してみたが犯人は見つからず。
鉢の近くに鳥のフンが落ちている。
しかもまだ新しいのか乾燥しきっていない。
つまり犯人は鳥という事なのだろうか?
私は日光に当たれないので、常に遮光カーテンを閉めているから、ベランダの鉢やプランターに鳥が来ても目で確認する事は出来ない。
しかし、音で気付くかなと思ったのだが甘かったようだ。
少し対策を考えねば。
今日学習した事
今日学習した事
- 家庭菜園の鳥対策
我が家のブロッコリーさん、小松菜さん、チンゲンサイさんが何者かに食べられる被害にあった。
土を掘り返しても虫は出てこない事、鉢の近くに鳥のフンがあった事を考えると、恐らく犯人は鳥だろう。
という事で家庭菜園の鳥対策を少し調べた。
対策1:脅し対策
おなじみCDやマネキン等で、鳥を威嚇するという対策。
カラスのように頭が良い鳥だと、危険では無い事を学習して、2,3日しか効果がないようだ。
対策2:実害対策
ネットやテグスで鳥が作物へ物理的に近づけないようにする。
こちらは脅し対策とは違い、効果の継続が見込める。
そして、恐らく我が家の作物を荒らしたのはヒヨドリだ。
ヒヨドリはムクドリより少し大きい位で、防鳥ネットの網目は30mm以下がいいとの事。
以上から、防鳥ネットを試してみようと思う。
体調管理
生活リズム
- 06:00 起床
- 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
- 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
- 08:00 運動⇒シャワー
- 09:30 ブランチ⇒歯磨き
- 18:30 夕食
- 21:00 消灯
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体温
- 起床後(6:30):37.1度
- ブランチ後(12:30):36.6度
- 夕食後(19:00):36.4度
ステロイド(プレドニゾロン)服用量
ステロイド(プレドニゾロン)服用量
●6mg/日
症状とステロイドの副作用
症状と副作用
- 右耳?が水中のように響く
- 右下腹部のハリ
- 右股関節のジンジン
- 下半身の倦怠感(疲労感)
- 右顔面の痺れ
- 顔面が熱い
- 息苦しい
- 背中のゾワゾワ
- 胸焼け
- 動悸
- 悪夢
- 黒字:常時
- 赤字:一時的?
- 太字:症状が強い時
本日の長老様・分身達
名前 | 種類 | 画像 |
---|---|---|
長老様・分身 | サンスーベリア | |
イチジク | イチジク | |
たまさん1 | タマリンド | |
たまさん2 | タマリンド | |
--- | サラダ菜 | |
両津柑吉 | 金柑 | |
--- | 小松菜・ブロッコリー・人参 | |
--- | ブロッコリー | |
??? | ??? |
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