【闘病日記】2019年~

【闘病日記:2019年2月8日】コバエが大量発生したのでハエ取りリボンを設置!!

投稿日:2019年2月9日 更新日:

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ハエ取りリボン
るーしー
こんにちは!
膠原病でした」管理人「難病生活保護ブロガー」の「るーしー(@Lucy_SLE)」です。

2019年2月8日、膠原病(シェーグレン症候群・全身性エリテマトーデス[SLE])の自宅療養60週目の闘病日記を綴っていきます

今日も「るーしー」の「闘病日記」を見に来てくれて感謝するぞい
長老様
パイナポー
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長老様

闘病生活

金曜日
今日も明け方に完全覚醒してしまい、時計を見たら5時30分。

もう寝付けなさそうなのでそのまま起床した。

起床時の体調はいつも通り。

今日こそは体調が崩れない事を祈る。

起床してからブログ更新をしている間に、徐々に右顔面の痺れが強くなってきた。

が、昨日のように胸焼けが強くなったりなどは無いが、頭痛(右奥)だけ気になる位痛みが発生。

夕食後は頭痛(右奥)に加えて、顔面の熱さも強くなったものの、昨日よりは大分体調が良い。

明日は通院日。

ステロイドの服用量が無事下がる事を祈る。

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謎の紫斑?が2つ発生


記憶に全くないのだが、右手に紫斑が2つできた。

片方は押すと少し痛い。


どうやら白血球が少ないと内出血ができやすいらしい。

私は常に白血球が限界突破して下限値を振り切っているので、妙に納得した。

明日は通院日なので、再び採血するが、恐らく白血球は下限値を下回っているだろう。

ハエ取りリボンを設置


園芸で使う油粕という肥料は非常にコバエが湧きやすい。

そしてその餌食になってしまい、猛烈な数のコバエが我が家を飛んでいる(笑)

という事でハエ取りリボンをamazonさんでポチって設置。

ハエ取りリボンを設置したテーブル
これで一網打尽にしたい。

ちなみに、去年の夏もコバエが発生したのだが、その時はハエ取り棒という据え置きタイプのものだった。

かなり効果が高いのだが、お値段的にハエ取りリボンの方が安いので今回試す事に。

でも、やっぱりぶら下げるためのフックがある場所って限られるから、据え置きのハエ取り棒の方がいいかも(笑)

今日学習した事

今日学習した事


  • 油粕はコバエが発生する


以前から、

「固形肥料はコバエが発生する」

という事は知っていたが、固形肥料の中でも油粕は非常にコバエが発生しやすいらしい。

肥料の中に元々コバエの卵が入っている訳では無く、間違いなく開封してから卵を産み付けられているのだが、油粕を使用したらほぼ100%コバエが発生する。

油粕というとほぼ菜種の油粕で、発酵が必要な緩効性の肥料らしい。

発酵前は強烈なにおいがするので、コバエも大好きなのか。。。

とにかく、室内でブンブン飛ばれるのは困るので、ハエ取りリボンで一網打尽にしたい。

体調管理

レースのカーテンと観葉植物

るーしー
ここからは毎日の生活リズムや体温、ステロイドの服用量や症状・副作用、栽培している野菜達を報告していきます

生活リズム

生活リズム

  • 06:00 起床
  • 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
  • 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
  • 08:00 運動⇒シャワー
  • 09:30 ブランチ⇒歯磨き
  • 18:30 夕食
  • 21:00 消灯

【関連記事】
『私は健康なころから毎日食べています』
毎日食べられる黒豆健康レシピ

体温

検温

  • 起床後(6:30):36.9度
  • ブランチ後(12:30):36.8度
  • 夕食後(19:00):37.0度

ステロイド(プレドニゾロン)服用量

ステロイド(プレドニゾロン)服用量


●7mg/日

症状とステロイドの副作用

起床時の体調確認

症状と副作用

  1. 右耳?が水中のように響く
  2. 右下腹部のハリ
  3. 右股関節のジンジン
  4. 下半身の倦怠感(疲労感)
  5. 右顔面の痺れ
  6. 顔面が熱い
  7. 息苦しい
  8. 背中のゾワゾワ
  9. 胸焼け
  10. 動悸
  11. 悪夢

  • 黒字:常時
  • 赤字:一時的?
  • 太字:症状が強い時


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るーしー
(私の)膠原病(全身性エリテマトーデスとシェーグレン症候群)の症状」でこれまでの症状・副作用を一覧でまとめています。

本日の長老様・分身達

名前 種類 画像
長老様・分身 サンスーベリア 長老様
イチジク イチジク イチジク
たまさん1 タマリンド たまさん1
たまさん2 タマリンド たまさん2
--- サラダ菜 サラダ菜
両津柑吉 金柑 両津柑吉
--- 小松菜・ブロッコリー・人参 小松菜
--- ブロッコリー ブロッコリー
??? ??? ???
--- チンゲンサイ チンゲンサイ

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長老様
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膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

トピック
「膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)」
と分かった時、自分が何をどうするべきか分からず途方にくれました。 同じような心配をお持ちの方はこの記事を見てください。 その時に私がした事を全てまとめました。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

  1. (検査・治療)入院に備える
  2. 膠原病(こうげんびょう)であると確定させる(確定していない場合)
  3. 医師に「診断書(臨床個人調査票)」を記入してもらう
  4. 【確定診断後】(指定難病の)医療費助成制度に申請する
  5. 【確定診断後】自治体の福祉制度(給付金など)の申請をする
  6. 【確定診断後】障害年金が受給できる場合は申請をする
  7. 【確定診断後】生活費が工面できない場合は生活保護の申請をする
上記の内容を出来る限り詳細にまとめています。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事を確認する

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