【闘病日記】2019年~

【闘病日記:2019年2月15日】防鳥ネットがミカンのネットみたいなのだが大丈夫だろうか?

投稿日:2019年2月16日 更新日:

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防鳥ネット
るーしー
こんにちは!
膠原病でした」管理人「難病生活保護ブロガー」の「るーしー(@Lucy_SLE)」です。

2019年2月15日、膠原病(シェーグレン症候群・全身性エリテマトーデス[SLE])の自宅療養61週目の闘病日記を綴っていきます

今日も「るーしー」の「闘病日記」を見に来てくれて感謝するぞい
長老様
パイナポー
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長老様

闘病生活

金曜日
今日も何度か起きつつ起床時間まで布団の中にいられた。

起床時は右顔面の痺れが少し強い位。

そういえば、以前もステロイド(プレドニゾロン)の減量で右顔面の痺れが非常に強くなった事がある。

9mg/日から8mg/日になっって数日後から(2018年10月)やはり右顔面の痺れや他症状が強く出て、かなり辛かった。

今回も右顔面の痺れが強めに出ているので、同じ事にならないか少し心配だ。

そしてブランチの頃から右下腹部のハリが強めに出てきた。

が、右顔面の痺れも下腹部のハリも強くならず、気にはなるが普通に生活は出来る位。

夕食後も悪化はしないが良くもならない状態が続いた。

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防鳥ネットの性能やいかに?


昨日届いた防鳥ネットを少し開いてみた。

両端がループになっていると思ったら、なんの処理もされていない状態で、ミカンのネットと同じ位の強度だと思われる。
防鳥ネット
これで鳥さんを防げるのだろうか。


なるほど。

縄の端がループではないので、何かしらの道具で留めないといけない。

針金などで留めたら、鳥さんがケガをするので、インシュロックで留めるようにしよう。

焼き鳥にしてやるとは言っていたが(笑)

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今日学習した事

今日学習できた事

今日学習した事


  • プレバト史上最速特待生の鈴木光さんについて


昨日のプレバト!!で、特待生に昇格した現役東大生の鈴木光さん。

あまりにも素晴らしい俳句を詠むので、どんな方なのだろうと少し検索してみた。

元々、クイズ研究会に所属し東大王というクイズ番組に出演していたようだ。

これまで俳句とは全く接点がないのにも拘わらず、あれだけ立派な俳句を詠むのは本当に凄い。

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鈴木光さん出演回(2019年2月14日)分はこちら
「プレバト!!」の記事一覧[/st-kaiwa1]

体調管理

レースのカーテンと観葉植物

るーしー
ここからは毎日の生活リズムや体温、ステロイドの服用量や症状・副作用、栽培している野菜達を報告していきます

生活リズム

生活リズム

  • 06:00 起床
  • 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
  • 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
  • 08:00 運動⇒シャワー
  • 09:30 ブランチ⇒歯磨き
  • 18:30 夕食
  • 21:00 消灯

【関連記事】
『私は健康なころから毎日食べています』
毎日食べられる黒豆健康レシピ

体温

2019/2/15 検温

  • 起床後(6:30):36.7度
  • ブランチ後(12:30):36.7度
  • 夕食後(19:00):36.9度

ステロイド(プレドニゾロン)服用量

ステロイド(プレドニゾロン)服用量


●6mg/日

症状とステロイドの副作用

起床時の体調確認

症状と副作用

  1. 右耳?が水中のように響く
  2. 右下腹部のハリ
  3. 右股関節のジンジン
  4. 下半身の倦怠感(疲労感)
  5. 右顔面の痺れ
  6. 顔面が熱い
  7. 息苦しい
  8. 背中のゾワゾワ
  9. 胸焼け
  10. 動悸
  11. 悪夢
  12. 膝の冷え

  • 黒字:常時
  • 赤字:一時的?
  • 太字:症状が強い時


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るーしー
(私の)膠原病(全身性エリテマトーデスとシェーグレン症候群)の症状」でこれまでの症状・副作用を一覧でまとめています。

本日の長老様・分身達

名前 種類 画像
長老様・分身 サンスーベリア ツーショット
イチジク イチジク イチジク
たまさん1 タマリンド たまさん1
たまさん2 タマリンド たまさん2
--- サラダ菜 サラダ菜
両津柑吉 金柑 両津柑吉

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「闘病日記2019年~」記事一覧
発症から2018年の「闘病日記」はこちら

長老様
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膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

トピック
「膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)」
と分かった時、自分が何をどうするべきか分からず途方にくれました。 同じような心配をお持ちの方はこの記事を見てください。 その時に私がした事を全てまとめました。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

  1. (検査・治療)入院に備える
  2. 膠原病(こうげんびょう)であると確定させる(確定していない場合)
  3. 医師に「診断書(臨床個人調査票)」を記入してもらう
  4. 【確定診断後】(指定難病の)医療費助成制度に申請する
  5. 【確定診断後】自治体の福祉制度(給付金など)の申請をする
  6. 【確定診断後】障害年金が受給できる場合は申請をする
  7. 【確定診断後】生活費が工面できない場合は生活保護の申請をする
上記の内容を出来る限り詳細にまとめています。

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