闘病生活
6時00分に起床。
昨日は22時頃に就寝。
起床時の室温は31.3度。
まずエアコンをつける。
今日からユーチューブのメインチャンネルでイベントが開始。
何日かは忙しくなるかな。
そして病院から、処方箋のみの発行をしてもらえる場合、電話診察がある。
できれば電話診察で終わらせてもらいたい。
新型コロナと日光の両方のリスクが最大になっている状態で、外に出るのは非常に危険。
そしてお昼位に主治医から電話があり、今回は電話で薬の処方をしてもらえることに。
ただ、服用している薬にプラケニルというものがあり、それは目に異常をきたす可能性がある。
その定期健診だけはしっかり受けてくれと言われた。
本来受ける予定の4月からだいぶ過ぎているので、私としても受診したい気持ちは山々なのだが、現状では病院に行くことの方が怖い。
私自身、疲れ目なのかかなり目を酷使しているので疲労感が凄いのもあり心配だ。
とは言っても、このままだといつまでたっても受診できないので、予約をとるようにしよう。
体調管理
生活リズム
- 06:00 起床
- 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
- 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
- 08:00 運動⇒シャワー
- 09:30 ブランチ⇒歯磨き
- 18:30 夕食
- 21:00 消灯
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体温
- 起床後(6:30):36.7度
- ブランチ後(12:30):36.8度
- 夕食後(19:00):37.0度
ステロイド(プレドニゾロン)服用量
ステロイド(プレドニゾロン)服用量
●5mg/日
症状とステロイドの副作用
症状と副作用
- タンが絡み風邪の味がする
右耳?が水中のように響く左耳がフタをしたように聞こえない- 右下腹部のハリ
- 右股関節のジンジン
- 右手人差し指の関節がビリっと痛む
- 下半身の倦怠感(疲労感)
- 右顔面の痺れ
- 顔面が熱い
- 息苦しい
- 背中のゾワゾワ
- 胸焼け
- 動悸
- 悪夢
- 膝の冷え
- 黒字:常時
- 赤字:一時的?
- 太字:症状が強い時
本日の長老様・分身達
名前 | 種類 | 画像 |
---|---|---|
長老様・分身 | サンスーベリア | |
両津柑吉 | 金柑 |
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