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るーしー
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長老様
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長老様
闘病生活
6時に起床。
昨日も23時頃に就寝。
起床時の体調はいつも通りかな。
ただ、ここ最近体温が37度以下にならない。
まあ、平常運転のうちだが。
この病気になると、炎症反応0で発熱する事があるらしく、私もその一人。
ただ熱があるだけなので、だるい等の症状はないのだが、通院時まずい事になる。
私は日光を浴びると、38度位まで体温が上がる。
なので、病院の入り口で体温チェックがあると、新型コロナの感染が疑われる可能性も。
人と全く接触していないのでそれは無いのだが、もし通院時の検温でひっかかり、感染が疑われる人が集まる状況下に置かれたら、そのまま新型コロナに感染する可能性が非常に高い。
白血球はほぼ無いし、薬で免疫も下げているのであんなに感染率が高いウィルスが空気中にあったら、速攻で感染すると思う。
7月末にプラケニルの副作用を検査するため通院予定だが、その際はなんとかなる事を祈る。
というかその前に、東京の新型コロナ感染者爆発もなんとか収まって欲しいものだ。
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体調管理
るーしー
ここからは毎日の生活リズムや体温、ステロイドの服用量や症状・副作用、栽培している野菜達を報告していきます
生活リズム
- 06:00 起床
- 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
- 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
- 08:00 運動⇒シャワー
- 09:30 ブランチ⇒歯磨き
- 18:30 夕食
- 21:00 消灯
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『私は健康なころから毎日食べています』
⇒毎日食べられる黒豆健康レシピ
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体温
- 起床後(6:30)：37.0度
- ブランチ後(12:30)：36.8度
- 夕食後(19:00)：36.7度
ステロイド(プレドニゾロン)服用量
ステロイド(プレドニゾロン)服用量
●5mg/日
るーしー
「膠原病(全身性エリテマトーデス・シェーグレン症候群)のステロイド治療について」でこれまでの服用量を一覧でまとめています
症状とステロイドの副作用
症状と副作用
- タンが絡み風邪の味がする
右耳？が水中のように響く左耳がフタをしたように聞こえない- 右下腹部のハリ
- 右股関節のジンジン
- 右手人差し指の関節がビリっと痛む
- 下半身の倦怠感(疲労感)
- 右顔面の痺れ
- 顔面が熱い
- 息苦しい
- 背中のゾワゾワ
- 胸焼け
- 動悸
- 悪夢
- 膝の冷え
- 黒字：常時
- 赤字：一時的？
- 太字：症状が強い時
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るーしー
「(私の)膠原病(全身性エリテマトーデスとシェーグレン症候群)の症状」でこれまでの症状・副作用を一覧でまとめています。
本日の長老様・分身達
| 名前 | 種類 | 画像 |
|---|---|---|
| 長老様・分身 | サンスーベリア | |
| 両津柑吉 | 金柑 |
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■「闘病日記2019年～」記事一覧
■発症から2018年の「闘病日記」はこちら
長老様
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