【闘病日記：2019年2月13日】今日も徒歩10分の八百屋に一人で行けました！！

闘病生活

今日も夜間に何度か目を覚ましたものの、起床時間の6時まで布団の中にいられた。

いつも通りブログ更新して運動を終え、ブランチを食べる辺りから異変が。

右顔面の痺れと、首から上の圧力が強くなり、息苦しくなる。

更に背中のゾワゾワが起きそうで非常に気分が良くない。

毎度恒例の、ステロイド(プレドニゾロン)減量によるステロイドバランスが崩れた感じだろうか。

まだ動けない程ではないが、これ以上体調が崩れるとキツイ。

ブランチ後の体温は37.0度と平常運転なのだが、息苦しさと首から上の圧力が強い。

14時30分過ぎ位から西日になり、右顔面の痺れが強くなって体の内側から具合が悪くなる。

久しぶりにかなりキツイ。

そして何故か両膝が猛烈に冷える。

冷えはいつもの事なのだが、今日は電気毛布の上から寝袋を被っても膝が凍るように冷たい。

夕方付近になり少し落ち着いてきたが、膝の冷えはどんどん酷くなる。

そして今日は食材が無くなったので、体調は悪いが八百屋へ買い物へ。

結論無事買い物に行けたが、息苦しさと首から上の圧力が凄いので、今日は21時位に就寝する事にした。

ブロッコリーさんの犯人はやはりヒヨドリ？

ブロッコリーさん😭

よく見るとプランターの中に沢山フンが落ちてる。。。

絶対に許さん😡😡#SLE #シェーグレン症候群 #全身性エリテマトーデス #膠原病 #膠原病でした pic.twitter.com/iG6M3CkOjB

— るーしー (@Lucy_SLE) 2019年2月13日

もはや見る影もなくなってしまったブロッコリーさん( ﾉД)ｼｸｼｸ…


良く見てみるとプランターの中にもヒヨドリ？のフンが沢山落ちていた。

次は絶対に食べられないように工夫するヽ(Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

徒歩10分の八百屋へ

そして今日は徒歩10分の八百屋に行ってきます！

まだ日が完全に落ちてないので、日焼け止めクリームを耳までガッツリ👂

多分大丈夫なはず😁

カクテキ作りたいから大根沢山買いたい笑

では、行ってきます😊#SLE #シェーグレン症候群 #全身性エリテマトーデス #膠原病 #膠原病でした pic.twitter.com/Ol4XOEmdc8

— るーしー (@Lucy_SLE) 2019年2月13日

という事で、今日も夕方になってから徒歩10分の八百屋へ。

まだ日が落ち切っていなかったので、しっかりと日焼け止めクリームを塗って出発。

毎度の事だが、リアルタイムで知人に状況を報告しつつ八百屋へ向かう。

今日は薄暗い状態ではあるものの、真っ暗になっていない状態で日傘なしにチャレンジしたので、かなりドキドキしたが大丈夫だった。

生還しました！

大根は速攻でキムチの素へ入れる笑

今日の一番得したのは鳥モモ？
100グラム48円で、1キロ越えで500円ちょい😁

ブラジル産だけどサンバのノリで食べれば大丈夫🙆‍♂️ pic.twitter.com/zy1SzVoKkF

— るーしー (@Lucy_SLE) 2019年2月13日

結論問題なく行って帰ってこれた。

鳥モモが1キロちょいで500円位とかなりお得な買い物ができた。

今日学習した事

今日学習した事

これはちょっと勉強とは言えない気がする。。。

何故か無性にカクテキを食べたくなり、大根を切りキムチの素を入れたジップロックへ。

隠し味に昆布も2枚入れた(笑)

大根デカくないですか？大丈夫かな？((((;゜Д゜)))
あと空気はなるべく抜くとよく漬かりますよ〜！

— えりんぎ@SLE患者でかーちゃんやってます (@eryngiiiiii) 2019年2月13日

若干サイズがデカかったが、無事に浸かってくれる事を祈る。

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