【闘病日記】2019年~ 園芸

【闘病日記:2019年6月25日】かぼちゃの種ってこんな真っ青だったっけ?

投稿日:2019年6月26日 更新日:

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青いかぼちゃの種
るーしー
こんにちは!
膠原病でした」管理人「難病生活保護ブロガー」の「るーしー(@Lucy_SLE)」です。

2019年6月25日、膠原病(シェーグレン症候群・全身性エリテマトーデス[SLE])の自宅療養80週目の闘病日記を綴っていきます

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闘病生活

火曜日


今日も5時10分に起床。

起床時はかなり涼しかったが、陽が昇るにつれてドンドン気温、室温が上がっていくのが分かる。

日中は陽射しが凄くなり、やはり体の中からジリジリする感じがある。

うん。
夏場の日差しはダメだからじっとしてよう(笑)

もう潔く、体調が悪くなったら横になる、大丈夫なら動くの精神で行く事にする。

かぼちゃの種を植えたけど

かぼちゃの種
ネットで調べたら6月も種まきが行けそうだったけど、この種の案内だと4,5月が撒き時。。。

まあ、大丈夫。。。かな(^^;)

と思いつつ種を手のひらに出してみてビックリ!
青いかぼちゃの種
「あ、青い!!」

しかも自然界には無いのではないかというレベルの青。

これは着色なのだろうか?

ネットで青いかぼちゃの種を調べてみても出てこない。

なんだろう。

植えた時に位置がわかるように?

いや、そんなの確認しないか。

全粒が青いので確実に意図的だと思うから気にしない事にした。

そしてプランターへ種を撒く。
プランターに撒いたかぼちゃの種
うん。完全に土の色と比べて浮いてるというか毒々しい。

そして真ん中のスペースが空いたのでオクラの種も一緒に撒こう。
オクラの種
こんな感じ。

で、かぼちゃの種は土を被せる位でいいらしいので、土をサッと被せて水をあげると、ところどころから毒々しい青色が(笑)

しっかりと土を被せ直して水やり終了。
水をあげたかぼちゃの種

これでスクスク育って欲しい。

ちなみに手前の一回り小さいプランターには枝豆さんが顔を出しています(*^^*)

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体調管理

レースのカーテンと観葉植物

るーしー
ここからは毎日の生活リズムや体温、ステロイドの服用量や症状・副作用、栽培している野菜達を報告していきます

生活リズム

生活リズム

  • 06:00 起床
  • 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
  • 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
  • 08:00 運動⇒シャワー
  • 09:30 ブランチ⇒歯磨き
  • 18:30 夕食
  • 21:00 消灯

【関連記事】
『私は健康なころから毎日食べています』
毎日食べられる黒豆健康レシピ

体温

20190625 検温

  • 起床後(6:30):36.8度
  • ブランチ後(12:30):36.6度
  • 夕食後(19:00):36.6度

ステロイド(プレドニゾロン)服用量

ステロイド(プレドニゾロン)服用量


●5mg/日

症状とステロイドの副作用

起床時の体調確認

症状と副作用

  1. タンが絡み風邪の味がする
  2. 右耳?が水中のように響く
  3. 左耳がフタをしたように聞こえない
  4. 右下腹部のハリ
  5. 右股関節のジンジン
  6. 右手人差し指の関節がビリっと痛む
  7. 下半身の倦怠感(疲労感)
  8. 右顔面の痺れ
  9. 顔面が熱い
  10. 息苦しい
  11. 背中のゾワゾワ
  12. 胸焼け
  13. 動悸
  14. 悪夢
  15. 膝の冷え

  • 黒字:常時
  • 赤字:一時的?
  • 太字:症状が強い時


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るーしー
(私の)膠原病(全身性エリテマトーデスとシェーグレン症候群)の症状」でこれまでの症状・副作用を一覧でまとめています。

本日の長老様・分身達

名前 種類 画像
長老様・分身 サンスーベリア ツーショット
イチジク イチジク イチジク
たまさん1 タマリンド たまさん1
たまさん2 タマリンド たまさん2
両津柑吉 金柑 両津柑吉

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膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

トピック
「膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)」
と分かった時、自分が何をどうするべきか分からず途方にくれました。 同じような心配をお持ちの方はこの記事を見てください。 その時に私がした事を全てまとめました。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

  1. (検査・治療)入院に備える
  2. 膠原病(こうげんびょう)であると確定させる(確定していない場合)
  3. 医師に「診断書(臨床個人調査票)」を記入してもらう
  4. 【確定診断後】(指定難病の)医療費助成制度に申請する
  5. 【確定診断後】自治体の福祉制度(給付金など)の申請をする
  6. 【確定診断後】障害年金が受給できる場合は申請をする
  7. 【確定診断後】生活費が工面できない場合は生活保護の申請をする
上記の内容を出来る限り詳細にまとめています。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事を確認する

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