闘病生活
今日も5時40分に起床。
昨日に続き、起床の段階だと胃痛はマシだ。
ブランチ時もそこまで胃痛が酷くなる事はなく、間違いなく上向きになっている。
ただ、ここ数日気温が高く陽射しも強いので、遮光カーテンを二重にしても陽射しが強いとわかる。
そのため、背中のゾワゾワや息苦しさなどが起きそう、というか背中のゾワゾワ感は少しある。
やはり日光は致命的に苦手なので、これから先室内でもしっかりと日光対策をしなければ。
あとは、冷えかな。
室温が25度近くなっているのに、未だに電気毛布を膝にかけている。
それでも膝の芯が冷えているので、まだ電気毛布は手放せそうにない。
そして明日は通院日。
朝イチにしてもらっているが、それでももう陽射しは出ている。
無事着けるか。。。
今から不安だ。
今日学習した事
今日学習した事
- ドメインについて
実はjpドメインが260円だったので昨日も1つ買ってしまった。
jpドメインが260円だったのでゲット！！
しかも日本語jpドメインだと、更新料も年1190円とか安い😊
当面はwebサイト作成に注力だな(笑)
— るーしー (@Lucy_SLE) 2019年4月18日
一昨日はcomドメインをとって昨日はjpドメイン。
まあ、作りたいサイトはあるので良いとして(^^;)
ちなみに、ドメイン(.comとか.co.jpとか)で、どんなサイトかある程度判断ができる。
.comは国籍も個人か会社かも問われず取得が可能。
つまり「●●.com」のwebサイトは全世界の法人もしくは個人の可能性がある。
また、私のブログ「膠原病でした」は「https://膠原病.net/」となり、.netだが、これは以前ネットワーク管理組織のみに割り当てられていた。
※今は制限なし
で、.jpは日本に住所がなければ取得できない。
※個人、法人は問わず
つまり「●●.jp」というwebサイトは日本に住所がある個人(or法人)が運営しているwebサイトだ。
それだけで安心感が出ると思うのは私だけだろうか(^^;)
いや、皆そうだと思う。
という事で、信頼度の高いドメインを激安で購入できたので、まずはこのjpドメインサイト作成に全力投球していきます(笑)
体調管理
生活リズム
- 06:00 起床
- 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
- 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
- 08:00 運動⇒シャワー
- 09:30 ブランチ⇒歯磨き
- 18:30 夕食
- 21:00 消灯
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体温
- 起床後(6:30)：36.6度
- ブランチ後(12:30)：37.0度
- 夕食後(19:00)：36.8度
ステロイド(プレドニゾロン)服用量
ステロイド(プレドニゾロン)服用量
●5mg/日
症状とステロイドの副作用
症状と副作用
- タンが絡み風邪の味がする
右耳？が水中のように響く左耳がフタをしたように聞こえない- 右下腹部のハリ
- 右股関節のジンジン
- 右手人差し指の関節がビリっと痛む
- 下半身の倦怠感(疲労感)
- 右顔面の痺れ
- 顔面が熱い
- 息苦しい
- 背中のゾワゾワ
- 胸焼け
- 動悸
- 悪夢
- 膝の冷え
- 黒字：常時
- 赤字：一時的？
- 太字：症状が強い時
本日の長老様・分身達
| 名前 | 種類 | 画像 |
|---|---|---|
| 長老様・分身 | サンスーベリア |  |
| イチジク | イチジク |  |
| たまさん1 | タマリンド |  |
| たまさん2 | タマリンド |  |
| 両津柑吉 | 金柑 |  |
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