【闘病日記】2019年~

【闘病日記:2019年4月8日】動画配信に必要な機材の不具合かと思ったら説明書を読んでいなかっただけな件

投稿日:2019年4月9日 更新日:

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キャプチャーボード
るーしー
こんにちは!
膠原病でした」管理人「難病生活保護ブロガー」の「るーしー(@Lucy_SLE)」です。

2019年4月8日、膠原病(シェーグレン症候群・全身性エリテマトーデス[SLE])の自宅療養69週目の闘病日記を綴っていきます

今日も「るーしー」の「闘病日記」を見に来てくれて感謝するぞい
長老様
パイナポー
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長老様

闘病生活

月曜日
6時に起床。

昨日は購入した動画配信機器が上手く操作できず(不具合っぽい気がする)23時過ぎまで作業していた。

そのためか起床時から頭痛(右奥)がする。

しかし、体調不良というよりは寝不足からくるものなので、ブランチ後は次第に頭痛(右奥)も和らぎ、体調も良くなってきた。

昨日気になった息苦しさも、今日は起こる気配がない。

夕食後、新たな種を植える為ベランダに出たら雨が降っていた。

そうか、今日は雨だったのか。

だから調子がいいのかと思うと納得。

ただ、遮光カーテンを二重にすると、完全に外の雰囲気は伝わらない。

光の遮蔽だけでなく、音も遮断するので、雨音も一切聞こえなかった。

なんだろう。

精神と時の部屋にいるような感覚になる(笑)

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今日学習した事

今日学習できた事

今日学習した事


  • キャプチャーボードの不具合


昨日届いたキャプチャーボードだが、スマホゲームは動画転送できるがPSの動画を転送するとと5秒位に1秒程表示され消えてを繰り返す。

PCのスペックは問題無く、キャプチャーボード(ソフト)使用時のCPUもメモリも20%台で推移している。

一体なにがいけないのか。

昨日の時点でメーカー問い合わせをしているが、返答に3営業日かかるようなので、まずは自分で出来る範囲の事をやってみる。

↓問題のキャプチャーボード

PS4のプレイ動画も、キャプチャーボードからPCへ転送するだけなら問題ない。

が、録画ソフトを立ち上げると、前述の症状が現れる。

どう考えてもPCのスペックな気もするのだが、使用率的には余裕。

解決策が分からないままいたら、初期設定でHDCPをオフにしないとPS4のプレイ動画は録画できないという注意書きが。。。

もしかしてこれか?

そしてPS4の設定画面でHDCP設定をオフにしたら問題無くソフトを立ち上げてもプレイ動画が映るように!!

良かったんだが、ホント疲れた(^^;)

取扱説明書は良く見ましょうって事ですね(笑)

体調管理

レースのカーテンと観葉植物

るーしー
ここからは毎日の生活リズムや体温、ステロイドの服用量や症状・副作用、栽培している野菜達を報告していきます

生活リズム

生活リズム

  • 06:00 起床
  • 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
  • 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
  • 08:00 運動⇒シャワー
  • 09:30 ブランチ⇒歯磨き
  • 18:30 夕食
  • 21:00 消灯

【関連記事】
『私は健康なころから毎日食べています』
毎日食べられる黒豆健康レシピ

体温

20190408 検温

  • 起床後(6:30):36.4度
  • ブランチ後(12:30):36.2度
  • 夕食後(19:00):36.5度

ステロイド(プレドニゾロン)服用量

ステロイド(プレドニゾロン)服用量


●5mg/日

症状とステロイドの副作用

起床時の体調確認

症状と副作用

  1. タンが絡み風邪の味がする
  2. 右耳?が水中のように響く
  3. 左耳がフタをしたように聞こえない
  4. 右下腹部のハリ
  5. 右股関節のジンジン
  6. 右手人差し指の関節がビリっと痛む
  7. 下半身の倦怠感(疲労感)
  8. 右顔面の痺れ
  9. 顔面が熱い
  10. 息苦しい
  11. 背中のゾワゾワ
  12. 胸焼け
  13. 動悸
  14. 悪夢
  15. 膝の冷え

  • 黒字:常時
  • 赤字:一時的?
  • 太字:症状が強い時


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るーしー
(私の)膠原病(全身性エリテマトーデスとシェーグレン症候群)の症状」でこれまでの症状・副作用を一覧でまとめています。

本日の長老様・分身達

名前 種類 画像
長老様・分身 サンスーベリア ツーショット
イチジク イチジク イチジク
たまさん1 タマリンド たまさん1
たまさん2 タマリンド たまさん2
両津柑吉 金柑 両津柑吉

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長老様
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膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

トピック
「膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)」
と分かった時、自分が何をどうするべきか分からず途方にくれました。 同じような心配をお持ちの方はこの記事を見てください。 その時に私がした事を全てまとめました。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

  1. (検査・治療)入院に備える
  2. 膠原病(こうげんびょう)であると確定させる(確定していない場合)
  3. 医師に「診断書(臨床個人調査票)」を記入してもらう
  4. 【確定診断後】(指定難病の)医療費助成制度に申請する
  5. 【確定診断後】自治体の福祉制度(給付金など)の申請をする
  6. 【確定診断後】障害年金が受給できる場合は申請をする
  7. 【確定診断後】生活費が工面できない場合は生活保護の申請をする
上記の内容を出来る限り詳細にまとめています。

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