【闘病日記】2019年~

【闘病日記:2019年8月9日】イチジクさんが完熟を通り越してアルコールっぽかった件

投稿日:2019年8月10日 更新日:

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完熟イチジク
るーしー
こんにちは!
膠原病でした」管理人「難病生活保護ブロガー」の「るーしー(@Lucy_SLE)」です。

2019年8月9日、膠原病(シェーグレン症候群・全身性エリテマトーデス[SLE])の自宅療養86週目の闘病日記を綴っていきます

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長老様
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闘病生活

金曜日


5時に起床。

昨夜はタイマーでエアコンの切設定をして就寝。

やっぱり寝苦しくて早く起きてしまうが、体はエアコンの付けっぱなしよりも温度変化に対応できている気がする。

といっても5時台で室温が32度まで行くので、体に負担をかけすぎない加減が難しい。
室温
という事で6時前にはエアコンを付ける。

でも、やっぱり切タイマーの方が私的にはいいかな?

そして今日も猛暑日なのでじっとする。

とにかく、陽射しが収まってくれる季節まではムリせず休む。

そして日が昇る前にミニトマトさんの収穫。
ミニトマト
この株は今回の収穫でラストかな?

沢山ありがとうございました(*^^*)

という事で、8つ収穫。
収穫したミニトマト
そして昨日熟れている事に気付いたイチジクの実が一つ木から落ちていた。

もう一つ、木から落ちてはいないが、同じ位の色の実もあるので収穫。
収穫したイチジク
それがこれ。

木から落ちた方はブヨブヨになっていて、ものすごく良い香りがする。

なんだろう。

高級な果実酒のような感じで、熟したとかいうレベルを通り越して発酵、アルコール化しているような香り。

イチジクの実は先が割れてくると収穫時期らしいが、今回落ちていた実は先が割れていなかった。
イチジク
こんな感じ。

でも、洗ってもいないのに濡れていて、蜜がしみ出している。

ホントに香りは最高に良い。

木から落ちたのと落ちていないのを並べるとこんな感じ。
イチジク
画像上の方が木から落ちたイチジク。

シワシワになっているのが分かる(笑)

で、割いてみた。
完熟イチジク
うん。完全にアルコール化している。

香りは猛烈に良いのだが、流石に食べられそうな気がしないのであきらめた。

で、もう一つの方。
イチジク
香りは今一つだが、フルーツとして食べ時かな?

という事で美味しくいただいた(*^^*)

イチジクは先の方が裂けなくても、ブヨブヨ、シワシワしてくる手前で収穫するのが良い事を学んだ(笑)

体調管理

レースのカーテンと観葉植物

るーしー
ここからは毎日の生活リズムや体温、ステロイドの服用量や症状・副作用、栽培している野菜達を報告していきます

生活リズム

生活リズム

  • 06:00 起床
  • 06:30 軽食(黒豆きな粉ヨーグルト、コーヒー)⇒服薬
  • 07:00 ブログ更新・ブランチ準備
  • 08:00 運動⇒シャワー
  • 09:30 ブランチ⇒歯磨き
  • 18:30 夕食
  • 21:00 消灯

【関連記事】
『私は健康なころから毎日食べています』
毎日食べられる黒豆健康レシピ

体温

20190809 検温

  • 起床後(6:30):37.0度
  • ブランチ後(12:30):36.6度
  • 夕食後(19:00):35.8度

ステロイド(プレドニゾロン)服用量

ステロイド(プレドニゾロン)服用量


●5mg/日

症状とステロイドの副作用

起床時の体調確認

症状と副作用

  1. タンが絡み風邪の味がする
  2. 右耳?が水中のように響く
  3. 左耳がフタをしたように聞こえない
  4. 右下腹部のハリ
  5. 右股関節のジンジン
  6. 右手人差し指の関節がビリっと痛む
  7. 下半身の倦怠感(疲労感)
  8. 右顔面の痺れ
  9. 顔面が熱い
  10. 息苦しい
  11. 背中のゾワゾワ
  12. 胸焼け
  13. 動悸
  14. 悪夢
  15. 膝の冷え

  • 黒字:常時
  • 赤字:一時的?
  • 太字:症状が強い時


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るーしー
(私の)膠原病(全身性エリテマトーデスとシェーグレン症候群)の症状」でこれまでの症状・副作用を一覧でまとめています。

本日の長老様・分身達

名前 種類 画像
長老様・分身 サンスーベリア ツーショット
イチジク イチジク イチジク
たまさん1 タマリンド たまさん1
たまさん2 タマリンド たまさん2
両津柑吉 金柑 両津柑吉

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発症から2018年の「闘病日記」はこちら

長老様
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膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

トピック
「膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)」
と分かった時、自分が何をどうするべきか分からず途方にくれました。 同じような心配をお持ちの方はこの記事を見てください。 その時に私がした事を全てまとめました。

膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)時にすべき事

  1. (検査・治療)入院に備える
  2. 膠原病(こうげんびょう)であると確定させる(確定していない場合)
  3. 医師に「診断書(臨床個人調査票)」を記入してもらう
  4. 【確定診断後】(指定難病の)医療費助成制度に申請する
  5. 【確定診断後】自治体の福祉制度(給付金など)の申請をする
  6. 【確定診断後】障害年金が受給できる場合は申請をする
  7. 【確定診断後】生活費が工面できない場合は生活保護の申請をする
上記の内容を出来る限り詳細にまとめています。

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